प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने गुरुवार को फिट इंडिया डायलॉग में लाइव वीडियो कॉन्फ्रेंस के माध्यम से खेल व फिटनेस जगत के कई दिग्गज हस्तियों से बात की। इस बातचीत में पीएम मोदी के साथ टीम इंडिया के कप्तान विराट कोहली और पैरालिंपियन देवेंद्र झाझरिया समेत मॉडल, रनर और ऐक्टर मिलिंद सोमन, जम्मू कश्मीर की महिला फुटबॉलर अफशान आशिक, न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने भी हिस्सा लिया।
बातचीत में सभी ने अपने-अपने फिटनेस मंत्रा के अलावा पीएम मोदी के स्वस्थ जीवन के गुणों पर अपने विचार रखे।देवेंद्र झाझरिया ने बातचीत में बताया कि वह कंधे के लिए वह कई तरह की एक्सरसाइज करते हैं। उन्होंने कहा कि, “जब मुझे कंधे में चोट लगी तो मैंने सोच लिया कि इससे हारना नहीं है”।
पीएम ने विरोट कोहली के फिटनेस रूटीन के बारे में भी बात करते हुए पूछा कि दिल्ली के छोले-भटूरे ना खाना दुखता तो होगा तो विराट ने जवाब में कहा, “मैंने अपनी नानी को देखा जो घर का खाना खाती थीं और स्वस्थ रहती थीं। इसके लिए पहले मैं जब प्रैक्टिस करता था, बाहर का काफी खाना खाता था। अब लेकिन काफी चीजें बदली हैं। मुझे बाद में लगा कि फिटनेस को लेकर काम करने की जरूरत है क्योंकि अगर आप फिट नहीं होंगे तो काफी कुछ चीजें नहीं कर पाएंगे”।
बातचीत के दौरान विराट ने यह भी कहा- “मुझे एक बड़ा बदलाव देखने को मिला। जिस पीढ़ी में हम खेलना शुरू किए, उस दौर में फिटनेस को लेकर काफी चीजें बदलीं। हमें खुद से महसूस होना चाहिए कि क्या बदलना है। पहले खेल को अच्छा करने के लिए फिटनेस सेशन शुरू किए लेकिन अब प्रैक्टिस मिस हो जाए, बुरा नहीं लगता लेकिन फिटनेस सेशन मिस हो जाए तो बहुत बुरा लगता है”।
कप्तान द्वारा दिये गये यो-यो टेस्ट के बारे में पूछे जाने पर विराट ने बताया कि यह एक तरह का फिटनेस टेस्ट होता है। जिसमें सबसे पहले वो ही भागते हैं। उन्होंने बताया, “यह तय है कि अगर उस टेस्ट में मैं भी फेल हो जाउंगा तो टीम से बाहर होना पड़ेगा। एक टेस्ट गेंदबाज के लिए फिट रहना काफी जरूरी होता है। पहले हमारी फिटनेस अच्छी नहीं थी लेकिन आज की डेट में हमारी टीम काफी फिट है”।
पीएम मोदी ने विराट और अनुष्का को घर आने वाले नये नन्हे मेहमान के लिए शुभकामनाएं भी दीं।
महिला फुटबॉलर अफशान आशिक ने भी बातचीत में बताया कि वह फिटनेस पर बहुत ध्यान देती हैं। उन्होंने बताया कि उन्होंने महेंद्र सिंह धोनी से काफी कुछ सीखा है। धोनी के बारे में अफशान आशिक ने कहा, “वह बेहद शांत तरीके से काम करते हैं। जैसे वह शांत और संयम रह कर काम करते हैं, वैसे ही सभी को काम करनी चाहिए”।
जाने-माने मॉडल और रनर मिलिंद सोमन भी पीएम के साथ बातचीत का हिस्सा थे। पीएम मोदी ने उनकी उम्र को लेकर मजाक करते हुए पूछा, ‘मिलिंद जी, मैं आपसे पूछना चाहता हूं कि जो आपकी उम्र ऑनलाइन दिखाई जाती है, क्या सही में है?’। मिलिंद ने भी हंसते हुए जवाब दिया, “मुझसे कई लोग पूछते हैं कि आपकी उम्र क्या सही में 55 की है लेकिन मैं अपने पूर्वजों को देखता हूं कि कैसे वो 100-100 किमी चलते थे। हम एक इवेंट करते हैं, जिसमें महिलाएं 3 किमी से शुरुआत करती हैं”। मिलिंद ने पीएम के फिट इंडिया मूवमेंट की तारीफ भी की।
पीएम ने मिलिंद सोमन की मां के एक वीडियो के बारे में भी जिक्र किया और कहा कि उन्होंने उस विडिया तो चार बार देखा है जिसमें वो पुशअप करती नजर आ रही हैं। पीएम मोदी ने कहा, “मैंने 4 बार उस वीडियो को देखा। मेरा उनको विशेष प्रणाम”।
न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर से बातचीत के दौरान पीएम मोदी ने बताया कि वह अपनी मां से हफ्ते में दो से तीन बार बात करते हैं। उन्होंने कहा- “जब भी मैं अपनी मां को फोन करता हूं तो वह पूछती हैं कि हल्दी लेते हो या नहीं”।